Berichten

ZANGTIP: Slaap zacht

Lekker en ontspannen slapen? Maak elke avond voor ’t slapen gaan even je tong en kaak los met wat oefeningetjes en slaap daarna lekker ontspannen.

Wat kun je doen? Leg de tong eens op z’n zijkant en natuurlijk ook de andere zijkant, maak een tulpje, steek hem heel ver uit, probeer de kin te raken, zo ook de neus en de beide wangen. Een fijne bijkomstigheid is dat deze oefeningen ook als inzingoefeningen werken en heel goed helpen tegen keelpijn.

Voor de kaak kun je doen alsof je kauwt op kauwgom, met de mond open en met de mond dicht. Verder wat bla bla bla zeggen met zeer losse, beweeglijke kaak. En als laatste, heel het gezicht en kaak stijf in elkaar knijpen, eventjes vasthouden, en totaal ontspannen, nog 1 of 2 keer herhalen en dan lekker ontspannen.

Probeer het maar eens!

/door

ZANGTIP: Begin de dag goed!

Begin elke dag met buikademhalingsoefeningetjes. Snuf met korte stootjes 3 keer in, alsof je snikt en laat de adem langzaam los (uit), daarbij de borst en schouders niet bewegen. Voer dit langzaam op tot 5 snufjes inademen en 10 tot 20 tellen uitademen. Andersom kan ook!! De uitademing met korte stootjes op fff  uitblazen. Nu bolt de buik bij inademing. Let op de bewegingen van het middenrif, dat moet actief zijn.

Maak er een mooie dag van!

/0 Reacties/door

ZANGTIP: Verkouden? Neuriën helpt echt!

Neuriën of resoneren is zacht zingen op bijvoorbeeld mmmm of nnnnnn of hangngngngngng. Neurie op één toon of maak kleine melodietjes, gewoon onderweg, in de auto of lekker thuis.

Probeer wel de resonans (trilling) te voelen in de neusholtes. Zo maak je je neus- en hoofdholtes los en ontspan je je keel.

Beterschap!

/0 Reacties/door
, ,

LUISTEREND ZINGEN

Als je bij een koor betrokken wordt als stempedagoge (juffrouw stemband!) of als dirigent, is de eerste indruk van wezenlijk belang. Ik word altijd erg blij van een koor dat ‘samenzijn’ uitstraalt en dat goed luistert! En dan bedoel ik niet als brave leerlingen, maar als oplettende en geïnteresseerde zangers. Natuurlijk is goed luisteren voor iedereen die zingt van groot belang, maar in een koor ben je met meerdere stemmen die samen één lied of stuk willen vertolken. Dat maakt de uitdaging nog groter en geeft ook veel plezier!

Wat is goed luisteren eigenlijk?

Iedereen denkt natuurlijk al goed te kunnen luisteren, maar je kunt jouw gehoor altijd nog ontwikkelen. Je kunt altijd leren beter luisteren terwijl je zingt en dat kan op verschillende punten:

  • luisteren naar de zuiverheid van je eigen toon
  • luisteren naar de klankkleur en resonans van je eigen stem
  • luisteren naar je eigen uitspraak
  • luisteren naar de sterkte van je eigen stem ten opzichte van de anderen
  • luisteren naar de gelijkheid van inzet en uitspraak
  • luisteren naar het gezamenlijk ritme en de maat of cadans

Dat is nog niet alles. Je hebt bij de bovenstaande punten geluisterd naar de klanken om je heen, maar je kunt ook inwendig horen. Belangrijk is dat je vooruit denkt voordat je gaat zingen. Je moet alles al inwendig horen, herinneren en kennen. Denk hierbij aan:

  • De toon van je inzet al van tevoren horen en weten
  • De melodie al van tevoren inwendig horen en zingen
  • Het tempo en het ritme al van te tevoren kennen
  • De tekst van de eerste regel uit het hoofd kennen, zodat je naar de dirigent kunt kijken

Als je eerder genoemde factoren onder de knie hebt, dan is er ruimte voor muzikaliteit en voordracht.

Bij het instuderen van een nieuw nummer, zul je extra goed op je techniek moeten letten, anders leer je het meteen technisch verkeerd aan.
Ik raad je daarom aan thuis alvast de tekst, het ritme en de melodie goed te bestuderen.
Kun je geen noten lezen of heb je geen studeermogelijkheid of instrument in huis, spreek dan bijvoorbeeld de tekst uit op het ritme zoals het staat op de bladmuziek. Zo kun je, zelfs in stilte in de bibliotheek of trein, repeteren. Als je goed luisterend kunt zingen, heb je vooral steun aan de andere partijen en zul je genieten van het samen musiceren. Bovendien levert het samen in dezelfde cadans zingen, zuiver zingen en één stem worden in het koor veel energie en vrolijkheid op.

/0 Reacties/door

De Klinkerdriehoek

En goede uitspraak is bij het zingen belangrijk en daarom ga ik een deel van de techniek daarachter met je verkennen.

We beginnen met de Klinkerdriehoek:

De klinkerdriehoek is een hulpmiddel om je bewust te zijn welke bewegingen de tong maakt bij het zingen van de klinkers.

Op de illustratie zie je de golfbewegingen van de tong van AA naar IE en van AA naar OE.

 

Zo doe je dat:

De tongpunt moet bij alle klinkers tegen de ondertanden liggen.

Als je je tong van je boventanden langs het gehemelte naar achteren beweegt, voel je eerst het harde- en daarna het zachte gehemelte.

Bij de klinkers OE-OO wordt het zachte gehemelte vanzelf opgetrokken, bij de andere klinkers van AA tot IE en van AA tot Ò moet je dat zelf doen!

Zo krijg je bij alle klinkers dezelfde volle, warme klankkleur.

 

Probeer het maar eens en ontdek wat je met het zingen van klinkers allemaal kan!

/0 Reacties/door

Bubbel jij al?

Bubbelen ofwel Lax Vox is een goede oefenmethode om de spieren van en rondom het strottenhoofd te ontspannen. Lax Vox helpt je stem in topconditie te houden of te krijgen.
Je gebruikt deze methode als warming-up en/of cooling-down van de stembanden, inzingen en na het zingen of als hersteloefening bij keelpijn, verkoudheid en heesheid.
In deze video leg ik kort uit hoe je dat doet!

 

Hoe moet je bubbelen?

HOE MOET JE BUBBELEN?Bubbelen ofwel Lax Vox is een goede oefenmethode om de spieren van en rondom het strottenhoofd te ontspannen. Lax Vox helpt je stem in topconditie te houden of te krijgen.Je gebruikt deze methode als warming-up en/of cooling-down van de stembanden, inzingen en na het zingen of als hersteloefening bij keelpijn, verkoudheid en heesheid.In deze video leg ik kort uit hoe je dat doet!

Geplaatst door Zangcoach Lucie Hillen op maandag 19 maart 2018

Bubbelen met toon

Naast het bubbelen door lucht in het slangetje te blazen, kun je ook met een toon bubbelen. Zo kun je deze methode ook heel goed met veel verschillende inzing oefening gebruiken.

 

Bubbelen met toon

BUBBELEN MET TOONNaast het bubbelen door lucht in het slangetje te blazen, kun je ook met een toon bubbelen. Zo kun je deze methode ook heel goed met veel verschillende inzing oefening gebruiken.Wil je de bubbelset zelf ook graag hebben?Je kunt ze op mijn website vinden: https://zangcoachluciehillen.nl/product/de-bubbelset/

Geplaatst door Zangcoach Lucie Hillen op donderdag 22 maart 2018

Ook hier kun je goed horen welke uitwerking bubbelen op de toon heeft. Door met hetzelfde gevoel te zingen als met het bubbelen, oefen je op een gelijkmatige en constant klinkende toon. Prachtig!

Bubbelen met toon

BUBBELEN MET TOONOok hier kun je goed horen welke uitwerking bubbelen op de toon heeft. Door met hetzelfde gevoel te zingen als met het bubbelen, oefen je op een gelijkmatige en constant klinkende toon. Prachtig!

Geplaatst door Zangcoach Lucie Hillen op zaterdag 24 maart 2018

Zingen met een snaveltje

Moet je horen wat een verschil in klank!
Tijdens het bubbelend inzingen in de les ontdekte Lieve het verschil in klank door te zingen met een “snaveltje”. Dat klinkt natuurlijk een beetje vreemd, maar de verbeelding en techniek maken echt het verschil. Als je op een slangetje blaast maak je natuurlijk ook een getuite mond ofwel “snaveltje”.

Zingen met een snaveltje

ZINGEN MET EEN SNAVELTJEMoet je horen wat een verschil in klank! Tijdens het bubbelend inzingen in de les ontdekte Lieve het verschil in klank door te zingen met een “snaveltje”. Dat klinkt natuurlijk een beetje vreemd, maar de verbeelding en techniek maken echt het verschil. Als je op een slangetje blaast maak je natuurlijk ook een getuite mond ofwel “snaveltje”.

Geplaatst door Zangcoach Lucie Hillen op dinsdag 27 maart 2018

Wil je zelf gaan bubbelen?

Ben je zanger of zangeres, docent, stemacteur of gebruik je op een andere manier je stem veel en vaak? Heb je last van heesheid, een vermoeide stem of stemklachten? Probeer het bubbelen dan ook eens. In de webshop kun je eenvoudig een bubbelset bestellen en met deze video’s kun je direct starten.

Bestel je bubbelset hier

Heb je nog vragen? Dan help ik je graag.

/0 Reacties/door